Bewegung als Medizin
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Bewegung
bedeutet Leben
Jede Medizin hat ihre Wirkung sowie Nebenwirkung. So verhält es sich auch mit dem «Medikament» Bewegung. Bewegung kann man verschreiben. Das korrekt und individuell angepasste Mass verspricht Erfolg, eine Überdosierung verursacht Schäden. Das gilt für Bewegungsarme, Hobbysportler wie auch Spitzensportler gleichermassen. Für alles gilt aber: Bewegung muss Freude machen.
Grosse Ehre für den Sportmediziner: Dr. med. Walter O. Frey wird im 2024 mit dem Sportförderpreis der Start Zürich für seine jahrelangen passionierten und oft ehrenamtlichen "Rund-um-die-Uhr-Einsätze" zum Wohl vieler Sportlerinnen und Sportler ausgezeichnet. Lesen Sie hier die Medienmitteilung.
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Bewegung ist für mich
etwas Natürliches
Ich bin gerne in der Natur und kenne alle Wirkungen und Nebenwirkungen der Sportmedizin aus eigener Erfahrung, aber auch dank meiner langjährigen Tätigkeit als passionierter Sportmediziner.